鹊医世家女性饮品一般30~60分钟见效，特别适合平时睡眠不好的人群使用。
鹊医世家女性饮品的主要成分是氨基丁酸，能让人感到平静祥和，身心稳定，人在这种状态下很容易获得较好的睡眠质量。但这种高质量的睡眠，并不是让人“断片”，在受到外界的干扰下任然会让人在睡梦中惊醒。
这种饮品适合轻度失眠，偶尔焦虑的人群使用，对重度睡眠问题的人作用不大。鹊医世家女性饮品建议在睡前1个小时左右使用，配合安静温馨的睡眠环境效果更好。
鹊医世家女性饮品每次用量控制在300mg以内，不宜过量饮用，以免产生副作用影响健康。这种女性饮品不是药品也不是保健品，只是普通的“食品”，是一种辅助睡眠的用品，他的效果无法代替安眠药，如果自己的睡眠问题比较严重，建议找正规的医院诊治。
