鹊医世家女性饮品喝了之后可能会忍不住想睡觉。
这种饮品的主要成分是氨基丁酸，有一定的助眠作用。氨基丁酸有降低兴奋，减少焦虑紧张的情绪，从而促进睡眠。对一些睡眠不好的人来说，和鹊医世家饮品能缩短入睡时间（平均缩短约 15 分钟），坚持每天服用300mg左右的氨基丁酸，大约1个月左右就能起到明显的改善作用，能降低人的焦虑，并且延长睡眠时间。尤其是一些平日里压力特别大的人，鹊医世家饮品起到的助眠效果会更好。
有些人在首次服用鹊医世家饮品后，可能在 30-60 分钟内就能感到放松的感觉，不过大部分人需要坚持调理2-4 周才能逐渐感受到睡眠质量改善。如果连续服用 4 周后没什么感觉，建议停止使用。
鹊医世家女性饮品不能与酒精、镇静类药物一同食用，否则可能会引发嗜睡、呼吸困难的紧急情况的发生。鹊医世家女性饮品不是药也不是保健品，只是一种普通的含有氨基丁酸的“饮品”，它的效果有限，只适合因短期工作压力、情绪波动导致入睡困难的人使用。
