一般来说，西地那非片的作用可以延时大约5到10分钟。西地那非片是一种治疗男性勃起障碍的药物，它能有效改善勃起功能，帮助男性获得更持久的勃起。然而，西地那非并不是专门的延时药物，所以它对延长性生活时间的效果有一定的限制，而且长期服用还有一定的副作用。
如果你仅仅是想延长夫妻生活的时间，而没有勃起方面的问题，除了使用西地那非片以外，还可以尝试一些其他方法来辅助延时。例如，一些含有鹿鞭、牡蛎和黄精等成分的滋补品被认为对延时有一定的帮助。此外，在日常生活中，多注意休息和锻炼也是提升男性性能力的重要因素之一。减少吸烟和酒精的摄入同样可以改善性能力。
总而言之，西地那非片虽然能在一定程度上延时，但它更适用于治疗勃起障碍，不是专门的延时药物。对于想要延长性生活时间的人来说，除了药物辅助，养成良好的生活习惯也是不可忽视的重要因素。只有综合运用各种方法，才能获得更满意的性生活体验。
