女性性冷淡，几乎没有凭空出现的，都是有明确原因的。
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心理情绪原因占六成：长期压力、焦虑抑郁、带娃熬夜、生活琐碎折磨、夫妻感情冷淡、争吵多、感受不到被疼爱、心里积怨太久。身体原因占四成：身体节律紊乱、气血不足、产后身体亏损、月经紊乱、身体小不适、长期缺乏运动、体质虚弱。
还有一部分是生活习惯导致：长期熬夜、久坐不动、饮食不规律、过度减肥、身体长期处于透支状态。简单讲：心里累、身体虚、情绪差、节律乱，就是性冷淡的常见根源。
它更像身心发出的提醒：你需要休息、需要被理解、需要减少内耗。别只盯着一个原因，也别自责。先看最近的生活状态和关系状态，找到最你的那一块，再慢慢调整。
