对于一些在夫妻生活中时间比较短的男性朋友，使用蓝河一号会得到很大程度的改善。在医学上，不到一分钟就会被认定为早x。但在生活中，如果只有三到五分钟，仍然会造成困扰，影响夫妻关系，打击自尊。因此，如果男性有上述问题，他们应该积极接受咨询和锻炼。除了严重的器质性损伤、轻度和中度问题外，向改善并不难。
蓝河一号以改善男人时间短的困扰，帮助快速恢复体力，提高性能力。该产品采用太分子生物技术，通过酶解制成牡蛎肽，可完全保留牡蛎中原有的维生素、微量元素和牛磺酸，可有效补充身体营养，调节肾脏。这是一种很好的男性补品。
造成男人时间短的原因
1、不良自慰习惯。
2、生理过度敏感。
3、小视频看的太多了
4、过度紧张
5、急于到达终点，忽略了过程中的愉悦。
6、过度关注生殖器的感受。
7、意志力
8、过度担心早泄本身。
9、对亲密关系的恐惧和排斥，以及其他情感问题。
男人延长时间的技巧
1、泡脚
热水泡脚的好处最多，重要的是让男人长时间不射。为什么呢？因为泡脚可以改善血液循环，更好地放松神经络。重要的拍打效果会事半功倍。
2、转移注意力
尽量不要想着坚持不住，时刻提醒自己:相信自己，相信自己是最强的。
3、动作不易过快
每一个动作都会给你带来神经刺激。刺激越快，你可能很快就撑不住了；如果频率更小，你会坚持很长时间，永远不会开枪。男人必须相信自己是最强的！
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