不会,欲滴欢饮品里含有少量的氨基丁酸成分,这种成分有安神镇定的功效,睡前喝这种饮料会让人感受到平静,在这种感觉下会很容易让人感受到困意,变得想睡觉,它不是像药品那样有直接催睡的作用,而是通过这种间接的温和的手段来辅助睡眠。
只要不适过量喝这种饮品不会让人昏迷和其他不适。这种饮品不建议在白天工作时间饮用,饮品中的镇静成分可能会让人出现反应迟钝的,或者犯困的表现而影响正常的生活与工作。
睡前喝氨基丁酸类饮品,有助于缩短入眠时间和增加睡眠的深度,并提升睡眠质量,在用饮品调理期间,保持良好安静的睡眠环境依然很重要,因为深度睡眠不是“断片”,在受到较大的外界干扰后任然会让人从睡眠中惊醒。
欲滴欢饮品效果温和,第一次喝效果可能不太明显,但长期调理,就会在潜移默化中对你的睡眠起到改善作用。