会开一点点口,但不会开太大。
女生练习一字马的时候,双腿自然打开,唇瓣也会因为拉伸而稍稍张开。这种动作主要拉伸额是大腿和臀部肌肉,对唇瓣的影响并没有想象中的那么大。做一字马时,唇瓣微微打开是一种正常反应,这是身体极限拉伸的自然表现,这种打开的状态不会对身体造成伤害。当然这种张开的表现会让一些女生感到不自然,有些尴尬,但只要习惯了就好。
女生一字马需要身体各个部位的协调,这时候唇瓣具体的状态受到个人的状态影响,有人可能因为过于紧张造成唇瓣紧闭,也有人可能因为放松让唇瓣开启。
联系一字马是一种身体活动更是一种心理上的锻炼,在训练里做到放松自己,心态平和,注意力专注都会影响锻炼的成果。一字马时唇瓣的打开与闭合并不需要过多的去关注,去感受身体的反应才能更好的提升自我。