夫妻淋浴房锻炼一般都是背后式运动。运动的事后妻子借助扶手，洗漱盆或者其他能抓附的位置，丈夫从后面辅助妻子动起来，这种方式是最常见也是最有效的。在这种情况下，身高差异可能成为一个需要克服的难题。如果身高差距较大，个子较矮的一方应尽量避免双腿过于分开，以保持更好的重心；而高个子的一方则可以微微下蹲，以适应双方的配合。特别是后方的一方可以靠手扶住墙壁，或是抓住适当的扶手，以确保稳定，千万不要试图扶住对方，否则很容易摔倒
如果丈夫的的体力好，妻子又比较娇小，也可以采用羊上树的姿势，从下而上的刺入，也是很有乐趣的运动方式。在这个过程里妻子可以将一条腿放在吸盘脚托上，以增加稳定性，增强仪式感。无论在何种情况下，都要尽量保证安全和舒适，使这段亲密的时光变得更加美好
故意在接电话时做运动会害臊吗
夫妻淋浴房运动，还可以用手或者用口进行重点位置的照顾，也别有一番滋味。夫妻淋浴房运动要注意水温小心着凉，也要注意地面防止滑倒。淋浴房运动一般都比较急，很多时候很多人都忽视运动前的热身，让妻子缺少润滑，可能会引起妻子的不适，这也是需要注意的。
