让女友快乐一般分为过程和技巧两方面，缺一不可。
过程：
1、触摸
情侣之间的肌肤之亲，能将性感觉从主观到具体实现，触摸是兴奋的主要来源，享受这个过程才是快乐的核心。
2、亲吻
熟练的接吻可以唤起人的欲望。一般来说舌吻是最好，建议在床上沙发上或者其他舒适的地方，女生躺在男人的怀里，可以用手互相爱抚。
3、挺立
在这个时候，双方可能都无法按捺自己了，但男人不应该急于操枪上阵，应该继续亲吻，同时用手触摸彼此最快乐的地方。
4、合体
当两个人的情绪被点燃时，就应该水乳交融享受快乐。此外的关键是“热点”的摩擦，当然你也可以借助一些相关的道具来增加乐趣。
5、收尾时爱抚
爱抚收尾时非常重要的步骤，也叫“后戏”，这意味着在温柔之后，花一些时间彼此爱抚，对于处于缓慢消散期的女性来说，是一种美妙的享受，可以增强她的成就感，给她留下快乐的回忆。
技巧：
1、将女友的腿搭在肩上，用力上挺。
2、触摸花蕊，手指必须润化，然后配合擦拭速度轻触，轻触。
3、时间一定要够，至少要达到15分钟。
4、真诚地对待你的伴侣，改善彼此间的关系，交流在过程中你们彼此想要的和不想要的细节。
5、表达自己的感受，尤其是不要压抑自己的声音，这里说的是男人。
6、做好避孕才能让彼此更投入。
