独爱润滑剂起润滑作用，一方面可避免损伤出血，导致疾病传播，另一方面可有效降低避孕套破裂脱落的风险，避免意外怀孕。独爱润滑剂是痛苦女性的福音，其中81%是为了减轻疼痛。加拿大皇后大学曾在《性医学期刊》上发表研究。在424个女性调查样本中，80%使用人体独爱润滑剂，其中74%改善体验，57%改善性体验。
独爱润滑剂是水基润滑剂，主要成分有水、甘油、纤维素乙醚等，质地接近水。
优点：可被人体吸收，通常符合体内PH值，使用后不会有油腻感，可用清水擦洗。广泛使用，种类繁多，可延伸和开发不同气味的产品。
缺点：易被吸收蒸发，效果持续时间短，一般15分钟左右需要补充一次。
不要用唾液或护肤品作为润滑剂。唾液中含有大量细菌，这会增加细菌感染的风险。护肤品主要用于体表，尤其是含有清凉成分的护肤品，会刺激娇嫩肌肤，引起过敏反应。
独爱润滑剂对身体无害，有助于减少炎症，所以不要担心或羞于使用独爱润滑剂。选择独爱润滑剂时，不要购买三无产品，更不要用唾液、食用油或橄榄油代替。正确使用并清。
建议不要长期使用独爱润滑剂，尽量保持生理分泌物的润滑，保持局部正常的肌肉收缩功能。
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