弥漫猫口服水的使用方法很简单，只需将其放入半杯温开水或凉开水即可服用，需要注意的是不要将其放入咖啡、酒水、牛奶等成份复杂的饮品中服用，避免产生不良的药物反应。
弥漫水一般药提前30分钟左右服用，这样有助于效果的充分发挥。弥漫水的主要成分是氨基丁酸，能改善人体机能，促进人深度睡眠，喝了之后能很快感受到困意。
氨基丁酸除了能促进睡眠。它在身体内起着重要的调节作用，能够改善肝脏功能，促进脂肪代谢，增强身体的抗氧化能力，帮助调节神经系统的功能。适量地补充氨基丁酸可以提高心血管健康，增强肌肉力量，改善记忆力等。然而，不宜过量摄入氨基丁酸，可能会引起头晕、恶心、失眠等不适症状。因此，在饮食中经常适量摄入氨基丁酸是有益的，但不宜过量。
